El plantel de Gimnasia finalizó este sábado la primera semana de pretemporada en Estancia Chica, en el marco de la preparación de cara al segundo semestre del año. Tras una jornada de trabajo matutina, el equipo cerró un ciclo marcado por la intensidad física y la continuidad de los entrenamientos en doble turno.
La actividad comenzó en el gimnasio del Campus Carlos Timoteo Griguol, donde los futbolistas realizaron ejercicios de activación y trabajos de fuerza. Luego, el grupo se trasladó a las canchas 3 y 4 del predio albiazul para continuar con la práctica en campo.
En la segunda parte del entrenamiento, el plantel comandado por Ariel Pereyra realizó distintos ejercicios con pelota en grupos, seguidos por un 9 contra 9 en cancha reducida, con modalidades rotativas por tiempo. Mientras tanto, los jugadores que no participaban del reducido cumplían tareas físicas específicas bajo la supervisión del cuerpo técnico.
A lo largo de la semana, todos los futbolistas fueron sometidos a evaluaciones físicas y monitoreos diarios, con un seguimiento individualizado que forma parte de la planificación de la pretemporada. Además, se incorporaron herramientas tecnológicas de recuperación post entrenamiento para optimizar los tiempos de descanso.
Gimnasia cerró su primera semana en Estancia Chica
Descanso y reanudación del trabajo en Estancia Chica
Tras el cierre de esta primera etapa, el plantel tendrá el domingo libre antes de retomar las actividades el lunes por la mañana en el predio de Abasto. Allí comenzará la segunda semana de pretemporada, que volverá a incluir jornadas exigentes.
El cronograma indica que el lunes y martes habrá doble turno, el miércoles se entrenará por la mañana y el jueves y viernes se repetirá la modalidad de doble jornada. El objetivo del cuerpo técnico es sostener la carga de trabajo para llegar en óptimas condiciones al reinicio de la competencia oficial.
Ya en la tercera semana, el Lobo tiene planeado el viaje para Rusia donde pasará toda la semana allí jugando los primeros amistosos de cara a lo que será el segundo semestre de este 2026.