domingo 13 de octubre de 2024

Pilates, yoga y defensa personal: todos los cursos gratuitos de la UNLP

Este año las clases se desarrollan en el Campo de Deportes, en el edificio de Presidencia de la UNLP y en el Bosque platense.

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La Universidad Nacional de La Plata (UNLP) desarrolla clases recreativas, abiertas y gratuitas en el marco de sus programas de Bienestar Universitario. La iniciativa diseñada e implementada desde la prosecretaría de Bienestar Universitario junto a la dirección General de Deportes, tiene como fin fortalecer el vínculo entre la universidad y la comunidad.

La propuesta comprende a 13 actividades: GAP (glúteos, abdominales y piernas), Ritmos Latinos, Gimnasia Funcional, Danzas urbanas, Boxeo, Taekwondo ITF – Defensa personal, Zumba, Pilates, Yoga integral, Yoga Vital, Running, Folklore y Salsa y Bachata.

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Este año las clases se desarrollan en el Campo de Deportes, en el edificio de Presidencia de la UNLP y en el Bosque platense. Las personas interesadas en participar de una o más clases recreativas, deberán presentarse sin inscripción previa en el día, horario y lugar establecido para cada una de las disciplinas.

Vale resaltar que esta actividad, es abierta y gratuita a la comunidad en general.

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Todas las actividades disponibles en clases recreativas, abiertas y gratuitas de la UNLP.

Todas las actividades disponibles en clases recreativas, abiertas y gratuitas de la UNLP.

Actividades, horarios y sedes de clases gratuitas de la UNLP

Partenón de la UNLP – Campo de Deportes (calle 50 y 117)

  • Boxeo – Lunes de 13 a 14hs
  • Danzas urbanas – Martes de 14 a 15hs
  • Defensa personal – ITF – Martes y jueves de 15 a 16hs
  • GAP (glúteos, abdominales y piernas) – Martes y jueves de 11 a 12hs
  • Gimnasia Funcional – Lunes y miércoles de 15 a 16hs
  • Pilates – Miércoles de 13:30 a 15hs
  • Ritmos Latinos – Martes y jueves de 12 a 13hs
  • Yoga integral – Martes de 16 a 17hs / Viernes de 17 a 18hs
  • Yoga Vital – Lunes de 14 a 15hs
  • Zumba – Viernes de 16 a 17hs

Pista de Atletismo – Campo de Deportes (calle 50 y 117)

  • Running – Martes y viernes 15hs

Presidencia de la UNLP (calle 7 e/ 47 y 48)

  • Folklore – Martes de 18 a 19:30
  • Salsa y bachata – Miércoles 19 a 20hs

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