La Fundación Cardiológica reveló cuáles son los hábitos que hay que incorporar en la vida cotidiana para prevenir enfermedades del corazón.
El 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón, una fecha que invita a tomar conciencia sobre la salud cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares representan una de las principales causas de mortalidad en el mundo y Argentina no es la excepción. La edad, los antecedentes familiares, el tabaquismo, el colesterol y el sobrepeso son algunos de los factores de riesgo.
En Argentina, más del 60% de la población presenta exceso de peso, lo que aumenta significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. La obesidad y el sobrepeso pueden contribuir a la hipertensión, elevar los niveles de colesterol y provocar resistencia a la insulina, lo que a su vez incrementa el riesgo de infartos y accidentes cerebrovasculares.
Hay ciertos factores que una persona con sobrepeso u obesidad puede modificar para mejorar su salud: mejorar la alimentación, incorporar actividad física regular, reducir el consumo de alcohol, manejar el estrés de manera efectiva y asegurar un sueño adecuado. En este contexto, la Fundación Cardiológica Argentina subraya que abordar estos hábitos es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y promover un bienestar integral a largo plazo.
La doctora Rosana Cafardo, médica clínica con un posgrado en Obesidad, explicó desde Metabolic Management Center: “El tratamiento para el control de peso debe ser efectivo y para lograrlo es fundamental hacerlo sin hambre. La mayoría de las dietas fracasan no por su contenido, sino por la sensación de hambre. Esto se vuelve un obstáculo al momento de mantener el compromiso con un plan alimenticio".
La profesional explicó que "los análogos del GLP-1 se convierten en una herramienta clave para controlar el apetito, lo que facilita la adherencia a la dieta y aumenta las posibilidades de éxito en el tratamiento. Con el apoyo adecuado, manejar el hambre se vuelve mucho más manejable, permitiendo que los cambios en los hábitos alimenticios sean sostenibles y efectivos a largo plazo".
Los análogos del GLP-1 imitan la acción de una hormona natural que actúa a nivel central en el cerebro reduciendo el apetito y promoviendo la saciedad y a nivel periférico, mejorando el control de la glucosa mediante la estimulación de la secreción de insulina en respuesta a las comidas. Al hacerlo, ayuda a controlar el apetito, promoviendo una ingesta de alimentos más equilibrada y facilitando el proceso de pérdida de peso.
Metabolic Management Center es un centro especializado en control de peso y nutrición, que combina el acompañamiento médico constante con la aplicación de inhibidores del apetito junto a planes nutricionales y de entrenamiento físico, ofreciendo un enfoque integral para lograr resultados exitosos en salud y bienestar a largo plazo.
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