A un mes de la Media Maratón de La Plata, Club Rambla realizará una charla gratuita con especialistas para corredores de 10K y 21K.
Con la mirada puesta en el próximo 14 de junio, la ciudad se prepara para una de sus citas deportivas más esperadas: la Media Maratón de La Plata. En este marco, el Club Rambla no solo se suma como sponsor oficial del evento, sino que abrirá sus puertas para brindar herramientas clave a quienes enfrentarán los desafíos de los 10K y 21K.
El próximo sábado 16 de mayo a las 18, el gimnasio ubicado en avenida 19 N°481, entre 41 y 42, será el escenario de una jornada de capacitación integral y gratuita. Bajo la coordinación de Pablo Spinelli, director de la Media Maratón de La Plata, un panel de especialistas abordará los pilares fundamentales para optimizar el rendimiento y cuidar la salud del deportista.
El proyecto busca regular las podas en La Plata, profesionalizar el oficio y evitar daños en el arbolado público urbano.
La banda liderada por Emmanuel Noir se presentó en el Hipódromo de La Plata con entradas agotadas y miles de fanáticos.
La preparación para una carrera de fondo trasciende el simple hecho de sumar kilómetros. Por ello, el encuentro contará con la participación de profesionales destacados en distintas áreas.
El nutricionista Leandro Iribarne brindará pautas sobre alimentación e hidratación estratégica para los entrenamientos y el día de la competencia. Por su parte, el profe de Club Rambla, Luca De Maio, explicará la importancia del entrenamiento complementario para prevenir lesiones y mejorar la potencia. Y por último, el deportista Emma Iodice compartirá herramientas prácticas y vivencias desde el campo del entrenamiento y la alta competencia.
La charla está diseñada tanto para corredores, con y sin experiencia, entrenadores y grupos de running que busquen ajustar detalles técnicos antes de la media Maratón de La Plata. El objetivo es que cada asistente se lleve estrategias concretas para llegar en su mejor versión al 14 de junio.
Desde la organización destacan que, además de los contenidos teóricos, el espacio busca fomentar el encuentro entre la comunidad runner local, funcionando como un punto de motivación para aquellos que aún dudan en inscribirse a la competencia. Quienes deseen participar de este encuentro gratuito deben registrarse completando el formulario disponible en este enlace.
Club Rambla es un espacio integral orientado al bienestar físico y social, nace para ocupar un lugar único en la ciudad dentro del universo de entidades dedicadas al deporte y la actividad física.
Más que un gimnasio, la identidad de Club Rambla se manifiesta en un espacio de encuentro cómodo, funcional y amigable. Orientado sobre la base del bienestar integral y haciendo foco en cada persona como un individuo único y especial. Procura sostener un servicio que convoque calidez humana, respeto y profesionalismo.
Desde este año, Club Rambla se sumó como sponsor de la Media Maratón de La Plata y será escenario no solo de esta charla, sino también una serie de eventos relacionados a esta gran cita del deporte platense. El 6 de junio Pablo Spinelli dará una charla técnica, a una semana de esta nueva edición de la carrera, y un día más tarde se realizará el Social Run de Club Rambla, una carrera de 5K.