martes 12 de mayo de 2026

Gimnasia, yoga y ritmos latinos: las actividades deportivas gratuitas para este verano

El objetivo es generar hábitos saludables entre los vecinos y, a la vez, potenciar sus vínculos entre ellos. El cronograma con todas las propuestas.

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La Municipalidad impulsa una serie de programas gratuitos que permitirán ejercitarse al aire libre e iniciarse en la natación, como parte de las actividades que se llevarán a cabo durante la temporada estival. Gimnasia funcional, yoga y ritmos latinos son algunas de las propuestas destacadas para el verano.

En ese marco, la Dirección de Deportes y Recreación desarrollará encuentros de actividad física gratuita, saludable, responsable, supervisada y para todas las edades, en distintos espacios públicos de la ciudad.

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“El objetivo es generar hábitos saludables en los vecinos y potenciar los vínculos entre ellos a partir de realizar actividad física abierta al público de todas las edades y supervisada por profesionales”, aseguró el responsable del área municipal, Manuel Álvarez.

Como parte de la propuesta, habrá clases de Gimnasia Funcional Adaptada los martes y jueves a las 18.30, en la rambla de 32 y 4; los martes y jueves a las 19, frente al Museo de Ciencias Naturales del Bosque y en la República de los Niños; los lunes y miércoles a las 9, en la rambla de 5 y 72; los lunes y miércoles a las 19, en el Parque San Martín (25 y 54); y los lunes y miércoles a las 18.30, en la Plaza España (7 y 66).

A su vez, también se dictarán clases de Ritmos Latinos, los martes y viernes a las 18.30, en 12 y 32; y los lunes y miércoles a las 19, en la Plaza Malvinas (19 y 51).

Por su parte, los interesados en realizar Yoga podrán participar de encuentros los martes y jueves a las 18, en el Parque Castelli (67 y 24) y en el Bosque; mientras que en la Plaza Julio López (66 y 152) se desarrollarán los lunes a las 17.30, y los martes y jueves a las 9.

A quienes participen de las clases de yoga, les sugerimos llevar una lona, manta o colchoneta para trabajar en el piso”, recomendó Álvarez.

Finalmente, los jueves a las 17.30, habrá clases de Gimnasia Muévelo 3D en la Plaza Julio López; al tiempo que los martes y jueves a las 18, en el mismo espacio, encuentros de Taekwondo; y los lunes y miércoles a las 17, de Ajedrez.

Cabe destacar que las clases están adaptadas para todas las edades y condiciones físicas y que no requieren inscripción previa, sólo se debe asistir al espacio, en el horario y la clase deseada.

PROGRAMA “APRENDIENDO A NADAR”

En tanto, la Comuna confirmó que la pileta de la República de los Niños también será un espacio para que profesores de natación coordinen encuentros que permitan aprender a nadar y realizar gimnasia en el agua. “El objetivo de la iniciativa es generar un acercamiento con el medio acuático y enseñarles natación a niños y adultos con clases que se desarrollan bajo la supervisión de profesores y guardavidas”, señaló Álvarez.

La iniciativa se desarrollará con cursos y contingentes quincenales, de lunes a viernes entre las 10.30 y las 12.30 y entre las 17 y las 19. La misma está destinada a niños de entre 4 y 5 años con un profesor cada 6 alumnos, niños de entre 6 y 11 años con un profesor cada 12 alumnos, y personas de entre 12 y 99 años con un profesor cada 14 alumnos.

Para llevar a cabo el programa, la Comuna dispondrá de 12 profesores y profesoras, 2 Guardavidas, empleados administrativos, personal de limpieza y desinfección en todos los turnos y un servicio de emergencias; además de garantizar seguro médico para la población participante.

Vale destacar que los asistentes y/o habitantes de hogares de niños, niñas, adolescentes y adultos; comedores comunitarios; copas de leche; merenderos y personas dependientes de la Dirección de Niñez y Adolescencia local contarán con prioridad para la inscripción de los cursos.

Los interesados en participar, deberán inscribirse en la Casa del Niño de la República de los Niños, de lunes a viernes de 9 a 13 horas.

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