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¿Es beneficioso lavarse el pelo todos los días? Expertos opinaron sobre el tema

Médicos especialistas opinaron sobre el debate público de si es mejor lavarse el pelo todos los días o no y lanzaron una respuesta unánime.

El lavado del pelo es un tema que da que hablar y genera diversas opiniones depende con quien se esté hablando. Muchos hablan desde su propia experiencia, otros según las recomendaciones de especialistas y otros opinan según algún articulo que leyeron o escucharon. Aún así, la discusión acerca de si está bien o no lavarse el pelo todos los días, persiste en nuestra sociedad.

Durante mucho tiempo se creyó que lavarse el cabello todos los días era nocivo para salud del cuero cabelludo, promovía la grasitud, aumentaba la caída del pelo, entre otras desventajas. A partir de este dilema varios expertos se preguntaron lo mismo que todas las personas: ¿Conviene lavarse el pelo a diario? ¿Cómo? ¿Con qué shampoo?

"Lavar el cabello es el primer paso para sostener y lograr una buena higiene funcional del cuero cabelludo y lograr el mejor aspecto cosmético del pelo", dijo el médico dermatólogo y especialista tricólogo Miguel Marti (MN 129.557) a Infobae, seguido a esto explicó que "el secreto, en este punto, es la elección del shampoo y del acondicionador que pueda brindarle al pelo lo que necesita y quedar conformes con los resultados".

"No existe una frecuencia aconsejable para lavarse el cabello. Podemos lavarlo las veces que queramos hacerlo, lo que no es para nada aconsejable es dejar de lavarse el pelo por días", recomendó por su parte la médica especialista medicina estética Johanna Furlan (MN 122.975), quien contra lo que suele decirse, aseguró que "lavar el cabello con menor frecuencia produce aumento de la caída, aumento de la descamación y mayor incidencia de dermatitis seborreica (caspa), picazón y alteración de microbiota cutánea, esto es, de las bacterias beneficiosas que habitan en la piel de todo el cuerpo".

En opinión de la directora técnica de Hairssime, Julieta Expósito, "el lavado diario va a depender del tipo de cuero cabelludo". "Lo que tenemos que saber es que un cuero cabelludo se considera sucio después de las 18-20 horas, en promedio, lo que significa que hay que lavarlo una vez al día para retirar esa suciedad. Si no se hace, se corre el riesgo de que esa suciedad se degrade sobre la piel y esos residuos que se descomponen sobre la piel alteran la microbiota del cuero cabelludo. Todo ese ecosistema cuando se acumula sebo o suciedad se genera un desbalance que se refleja en la salud y el aspecto del cabello".

ELEGIR EL SHAMPOO, LA CLAVE

Roberto Cangiano, director educador en Academia Mala y precisó que "más allá del componente que pueda tener el shampoo (aceite de argán, de almendras, etc) tienen propiedades para, por un lado, lavar y sacar la suciedad y por otro agregar parte de lo que el lavado le quita al cabello, que es esa grasitud natural". "Se llama manto hidrolipídico y es parte de lo que producen las glándulas sebáceas y sudoríparas para proteger y nutrir el cabello", explicó el experto, quien consideró que en este sentido es clave que se utilice un "tipo de shampoo adecuado para cada tipo de cabello".

"Al shampoo se le exige todo, incluso que haga crecer el pelo, pero éste sólo limpia el cuero cabelludo". "El encargado de dar el acabado final y de brindar el aspecto que deseamos es el acondicionador, pero no esos instantáneos que se usan en la ducha, sino aquellos que son cargados de proteínas, que brindan elasticidad y recuperan las cualidades físicas del cabello", ahondó el especialista.

Para este especialista,"el secreto es elegir shampoo según el tipo de cuero cabelludo (graso, seco, sensible, descamativo, etc) y luego acondicionadores terciarios según las características del pelo (fino, grueso, con rulos, corto, largo, decolorado o alisado)". "Pero si la pregunta es si conviene lavarlo todos los días, la respuesta es sí, y cuanto más frecuente es mejor”, recomendó el tricólogo.

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