El Servicio Meteorológico Nacional pronostica para este martes 37 grados de máxima, 38 para el miércoles y de nuevo 37 para el jueves. Recién el viernes se espera un alivio, con un descenso de la temperatura hasta los 24 grados y amenaza de chaparrones. Mientras tanto, en el Municipio mantienen vigente el alerta amarillo por la ola de calor que agobia a todos en las calles de la ciudad. Estos son los consejos para intentar hacer más llevadera esta parte de febrero.
Desde la gestión local recomiendan diversas medidas para la prevención ante posibles golpes de calor y un cuidado especial para lactantes, niños, adultos mayores y personas enfermas.
Lo principal es recordar tomar mucha agua durante el día, incluso si no se tiene sed; consumir alimentos frescos como frutas y verduras y evitar las bebidas alcohólicas muy dulces y las infusiones calientes, entre otras medidas; en tanto que se insta a los vecinos a una especial atención en adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas.
Es que este martes da inicio una nueva ola de calor que va a continuar hasta el jueves inclusive, con temperaturas cercanas a los 40 grados.
Para los más chicos, los especialistas sugieren la hidratación en forma continua, especialmente con jugos naturales y en el caso de los lactantes, ofrecer el pecho de manera más frecuente y mantenerlos en lugares frescos y ventilados.
Otras opciones para niños y recién nacidos es bañarlos y mojarlos con frecuencia; vestirlos con ropa holgada y liviana; evitar exponerlos al sol, en especial en horas del mediodía; nunca permanecer con ellos dentro de un vehículo estacionado o cerrado.
Para los adultos, se recomienda regular las actividades, utilizar ropas frescas y claras, y evitar las bebidas con alcohol ya que aumentan la temperatura corporal y consecuentemente las pérdidas de líquido.
En tanto, para toda persona que realice actividades físicas, se solicita hacerlo en horarios adecuados, evadiendo picos de altas temperaturas y sensación térmica. A su vez, se aconsejó tomar líquido antes, durante y después de desarrollar deportes; y protegerse de las radiaciones solares que pueden provocar enfermedades que dañen la piel.
En última instancia, vale recordar a los vecinos que pueden comunicarse al 147 de atención municipal y en casos de emergencias médicas en la vía pública, al número 107 del SAME.
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